POTĘŻNE ćwiczenie na BARKI *rosną jak szalone* Michał Kanclerz ZdrowaForma 6:53 2 years ago 142 560 Далее Скачать
Joga na Kręgosłup Szyjny, Ramiona i Barki ♥ Zdrowy Kręgosłup Małgorzata Mostowska 15:10 4 years ago 750 861 Далее Скачать
3 niezbędne codzienne ćwiczenia ramion dla osób w wieku 50+ (tylko 2 minuty) Bob & Brad 11:26 1 year ago 1 439 027 Далее Скачать
Trening na silne ramiona w domu (z butelkami lub hantlami) - Kasia Dziurska Kasia Dziurska 13:29 3 years ago 202 336 Далее Скачать
5 minut Trening na SMUKŁE RAMIONA | BEZ HANTLI Trening Fitness 6:02 4 years ago 730 998 Далее Скачать
JOGA na barki | ⏱️ 15 minut | Barki, szyja i klatka piersiowa | #ŻelaznyPoranek #154 | Ola Żelazo Ola Żelazo 16:52 2 years ago 55 404 Далее Скачать
Trening dla kobiet z ciężarkami | Klatka piersiowa i barki | Ola Żelazo Ola Żelazo 31:37 4 years ago 213 226 Далее Скачать
Zrzuć napięcia | Ćwiczenia na rozluźnienie barków | #ŻelaznyPoranek #254 | Ola Żelazo Ola Żelazo 16:02 1 year ago 29 750 Далее Скачать
SZYBKI TRENING NA RAMIONA Z HANTLAMI | 10 MINUT ⌛ | MIX IT | Codziennie Fit Codziennie fit 10:16 1 year ago 215 538 Далее Скачать
rozmrażanie ZAMROŻONEGO BARKU - pomoc na bolesny bark Marek Purczyński 7:06 4 years ago 318 527 Далее Скачать
Klatka & Barki - Trening na górne partie mięśni bez sprzętu CentrumSportowca.pl 11:38 7 years ago 515 144 Далее Скачать
5 NAJLEPSZYCH ĆWICZEŃ na BARKI - Rafał "FRYTA" Frydrychowicz! 7Nutrition 7:50 5 years ago 157 197 Далее Скачать
20-minutowy trening ramion z hantlami | Karolina Girvan Caroline Girvan 23:31 3 years ago 1 355 404 Далее Скачать
